Luân xa Gốc (Muladhara) là luân xa đầu tiên, nằm ở đáy cột sống, đại diện cho sự sinh tồn, an toàn, ổn định và kết nối với thế giới vật chất, có màu đỏ, yếu tố đất; nó là nền tảng vững chắc cho các luân xa khác, chi phối bản năng sinh tồn (chiến đấu/bỏ chạy) và cảm giác "thuộc về". Khi cân bằng, nó mang lại sự tự tin, sức mạnh và an toàn; khi mất cân bằng, nó gây cảm giác lo âu, sợ hãi, bất ổn.



Đá luân xa gốc (Root Chakra) là những viên đá có màu đỏ hoặc đen như Garnet, Red Jasper (Ngọc bích đỏ), Mã não đỏ (Red Agate), Huyết dụ (Bloodstone), Thạch anh đen (Black Tourmaline), giúp cân bằng năng lượng ở đáy cột sống, mang lại cảm giác an toàn, ổn định, vững chắc, tăng cường sinh lực và kết nối với Trái Đất, hỗ trợ khi cảm thấy lo âu, mất phương hướng hay bất ổn. 

Đặc điểm chính:

Tên tiếng Phạn: Muladhara (nghĩa là "gốc rễ", "nền tảng").

Vị trí: Gốc cột sống, đáy chậu, giữa cơ quan sinh dục và hậu môn.

Màu sắc: Đỏ.

Yếu tố: Đất.

Chức năng: Sinh tồn, nhu cầu cơ bản (thức ăn, nhà ở), cảm giác an toàn, sự vững vàng, sức mạnh thể chất và bản năng.

Cơ quan liên quan: Cột sống dưới, bàng quang, thận, tuyến thượng thận.

Cân bằng Luân xa Gốc (Muladhara): Nằm ở đáy cột sống, liên quan đến sự sinh tồn, an toàn, nhu cầu cơ bản, tiền bạc và nhà cửa.



Các loại đá phổ biến:

✰ Garnet (Garnet): Đá quý màu đỏ đậm, mang lại năng lượng vững chãi, sinh lực và sự tự tin.

✰ Red Jasper (Ngọc bích đỏ): Đá màu đỏ đất, giúp tăng cường sự ổn định, sức chịu đựng và kết nối với Trái Đất.

✰ Red Agate (Mã não đỏ): Đá có dải màu đỏ, mang lại cảm giác bình yên, an toàn và cân bằng.

✰ Black Tourmaline (Thạch anh tóc đen): Đá đen, giúp bảo vệ khỏi năng lượng tiêu cực, tăng cường sự vững vàng.

✰ Smoky Quartz (Thạch anh khói): Đá màu nâu khói, giúp giải tỏa căng thẳng, mang lại sự bình tĩnh và ổn định tinh thần.

✰ Bloodstone (Đá huyết dụ): Đá màu xanh sẫm có đốm đỏ, tăng cường sức sống và cảm giác vững chãi. 

Khi mất cân bằng:

Cảm giác sợ hãi, bất an, thiếu tin tưởng, lo âu.

Vấn đề về tài chính, sự nghiệp, cảm thấy không có "chỗ đứng".

Các vấn đề thể chất ở vùng lưng dưới, chân.

Cách cân bằng:

Mang lại cảm giác bình yên, vững chãi, có động lực, tự tin và kết nối mạnh mẽ.

Thiền định: Tập trung vào vùng đáy cột sống, hình dung màu đỏ rực rỡ.

Yoga: Các tư thế giúp kết nối với mặt đất, như tư thế cái cây, tư thế chiến binh.

Tâm thức: Tin tưởng bản năng, thực hành lòng biết ơn, kết nối với thiên nhiên.

Âm thanh & Màu sắc: Nghe âm thanh có tần số thấp, sử dụng đá thạch anh đỏ, ăn thực phẩm màu đỏ. 

Cách sử dụng:

Thiền định: Đặt đá trên vùng bụng dưới (vị trí luân xa Sacral) khi thiền.

Trang sức: Đeo vòng cổ, vòng tay, hoặc mặt dây chuyền có đá luân xa Sacral.

Môi trường: Đặt đá trong nhà hoặc không gian làm việc để lan tỏa năng lượng.

Tắm: Thêm đá vào bồn tắm (lưu ý loại đá có thể thay đổi tính chất khi gặp nước).